甘長唐辛子

風邪予防や肌荒れに効果があるビタミンCや生活習慣病予防のEが豊富に含まれています。 丸焼きや揚げ物におすすめですが揚げる際に中の空気が膨張し破裂して危険なので、必ず竹串で所々穴をあけて調理がおすすめです。